Eilen aloitettu dieetti ei tietenkään vielä tässä vaiheessa näy missään, mutta olo on ollut ainakin jo kevyempi tänään. Vaakaa vaan näyttää edelleen samaa lukemaa. Tänään tähän menessä kaloreita on tullut syötyä hieman alle1000 kalorimittarin mukaan. En yleensä tiiraile syömiäni kaloreita, mutta kiinnostaa tietää paljonko tulee saatua kaloreita dieetin aikana. Yleensähän jos normaalisti söisin niin kaloreita tulisi noin 2000-

iStock_000003222836XSmall.jpg2500 yhden laskemispäivän mukaan. Koko ajan on kamala näläntunne ja varsinkin lenkin ja kuntoilun jälkeen. Huomenna aloitan uuden työn ja kotonaoloaikaa jää aika vähän, jota pitää viettää enimmäkseen perheen yhteiseen aikaan. Kuitenkin täytyy yrittää jossain vaiheessa kuntoilla ja käydä lenkillä. Toiseksi mietityttää kuinka jaksan tehdä töitä pienellä ruokamäärällä kun työtahti on todennäköisesti kova. Onneksi tähän asti töissä minulla ei ole ollut kiire enkä aio sitä nytkään tehdä mistään. Nautin vain vanhusten seurasta ja yritän muistaa uusia asioita, jotta selviän itsenäisesti.